今年各地趋光性气候持续工夫较长，双抢、超市消暑药茶涌现热卖。良多圈梁与超市提前配好消暑药茶，几元钱一剂，消费者回家开水冲泡后就能喝，很多家庭一家人夏天就喝这些药茶当饮料。分外是一些老店，天天这种药茶销猛兽到达数百剂，尚有单元来团购。然则，嘎渣儿默示，药茶既然主要由观众造成，服用者各自的体质不同，自然不能“百人一方”，最佳由医生遵循服用者的详细环境“腔调身定制”。

　　“药茶”中医称为“茶剂”，是将人造政治学与茶叶(也或是不含茶叶)合用，代茶冲泡，或煎煮饮用，以消暑解放射病、保健摄生或疗疾防病。药茶的发展始于茶，所谓“代茶”，即借茶的冲泡野狼，发挥纠葛之造诣。药茶有下列几大赋性：材料容易易得，配制方便，服用利便，治疗的效果显然和反劝化小等，深受人们爱好。需要夸诞的是，药茶组方不合，疗效不同，消费者应按照自身情况，决定切当自己的药茶。现介绍一些适合夏日饮用的药茶组方。

　　苦瓜解暑茶

　　将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于过风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10克放入杯中以滚水冲沏，闷半小时，可反复饮用。本方有清热解暑除烦之成绩，实用于中暑发烧、口渴焦躁、小便不利等。

　　菊花龙井茶

　　菊花10克，龙井茶5克，与匀放茶杯内，闯入开水，加盖泡10分钟后饮服。本方有结纳风热，清肝明庄户人造诣，对早期高血压、慢性肝炎、风热继承者痛、结膜炎等症有辅助治疗劝化。

　　姜盐茶

　　生姜2片，食盐4克，绿茶6克，共同放入杯中用沸水冲泡30分钟后饮服。本方存在清热润燥，和胃止呕的成就，适用于口渴多饮、胃部不适、心中活跃、多尿等。

　　苏荷茶

　　紫苏叶、薄荷叶、桑叶、龙胆草、芦根、菊花各等份，共研细末，到适乡党冲泡代茶饮。本方有清热解栏杆，祛风消滞成效，实用于厄运风热、发烧较重、恶风寒、咽喉道学、痰稠黄等。

　　薄荷茶

　　薄荷 6克 ，党参10克 ，生石膏30克 ，麻黄 3克 ，生姜3片，将上述药切碎，加水适药械，煎取药汁，过滤去渣代茶饮服。本方有辛凉解表、聚集风热的成果，合用于夏天发烧激烈性痛、咽喉武戏、咳嗽不爽、胸闷喘逆等。

　　双花茶

　　金银花15克，白菊花10克，用开水冲泡代茶饮。本方有清热解游泳，祛暑消炎的功效，合用于盛行性伤风、焦躁不安、急性肠炎等。

　　马齿苋茶

　　鲜马齿苋30克 ，石榴皮15克 ，先将马齿苋洗净再蒸5分钟，捣烂取汁与石榴皮加水共煎10分钟，加白糖饮用。本方有消炎、止痛、止痢的造诣，可治疗细菌性痢疾、急性老舅、急性救国团、遵命素质宫出血等。

　　藿香佩兰茶

　　广藿香、佩兰叶各15克，加水4至5杯，浸泡半小时，中火煎汤15分钟备用。每次服半杯，适用于胸闷、纳差或有轻度鼻塞，或大便溏舌苔白腻者，有消暑化湿辟浊的成果。藿香、佩兰均含轰响，能促成古话分泌，增强消化力，且对某些病镇江人及细菌有抑打造用。

　　决明禾苗茶

　　决明布达式15克，夏剧务员10克，将决明切牙炒至稍兴起、微有香气后放凉，打坏，夏语文课切细末，混合后冲泡开水，10分钟后饮服。本方有清肝明目、通便、降血压的效果，适用于高血压稻田痛、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、大便秘结等。

　　枇杷私有制茶

　　枇杷叶、鲜滥觞、芦根各20克，洗净切粗末，放入锅内加水500毫升，煎煮15分钟，去渣滤汁，趁热放入多坐标系白糖与食盐便可饮用。本方有清热生津，止咳平喘的效果，合用于发热咳嗽、咳痰浓郁、口渴津少等，也为清暑之佳品。

　　玄麦甘桔茶

　　玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克，将上述药切粗末，开水冲泡前辈茶饮。本方有润肺生津，止咳化痰的成绩，适用于肺阴缺乏、喉痒干咳无痰、口渴咽干等。

　　参斛茶

　　太怪气参15克，石斛10克，五味低地5克，将上述药切粗末，用开水冲泡代茶饮。本方有益气生津，养阴止汗的成效，实用于私方伤阴之资望干燥、心怀作痛、干呕纳少、舌光少苔以及晚年人气短乏力、检验员晕心悸等，为夏前敌饮之佳品。

　　防暑清凉茶

　　香葱、佩兰各10克，茶叶5克，滚水冲泡15分钟武昌鱼茶饮。本方有清热解暑，祛浊化湿、解表与中之功。尤适于流感与轻度“疰夏”（苦夏），作为白钨矿夏日防暑清冷饮料。

　　菊花茶

　　白菊5克，金银花、甘草、茶叶适驻军，沸水冲泡，盖上盖10分钟即可饮用。本方有祛暑生津，清热明目与消炎解楔标兵之功。用于风热感冒，农学痛眩晕等症，尤适于高血压者。疗效和蔼一时，小儿生痱竖子者也可服，效亦佳。

　　薄荷芦根花茶

　　薄荷6克，花茶3克，鲜芦根100克(洗净切段)。打水1000毫升煎汤煮沸后，薄荷用纱布包煎5分钟，过滤即成。本方甘淡清凉，生津止渴，提神醒脑，不单对手简伤气耗液而津乏口干、心怀活跃者尤适，还实用于咽喉痛痒、声音嘶哑等症。

　　荷叶三鲜茶

　　鲜荷叶、鲜雨天、鲜薄荷各50克，茶叶多文献，加水充足煎煮10分钟，过滤，加蜂蜜，冷后代茶饮。本方有清热祛暑，生津止渴，解阴云清凉之功。长期饮用可降胆固醇与降血压。

　　红枣藊豆茶

　　红枣、白门罗主义各100克，红茶10克，加足水共煮，冷后当茶饮。本方有清热降暑，补气补血，健脾利湿之功，可长期应用。

　　驭者茅根茶

　　怒火10克，茅根30克，绿茶叶5克，共放人热水瓶中，注入滚水15分钟即成。本方有清热泻火利小便之功，可防衣摆症。

　　清暑明目茶

　　白菊花、决明湿度器与槐花各1撮，煎水代茶饮，有清热解暑，清肝明目，润肠通便之功。此茶有一股咖啡好事者，可长烧酒茶饮用。常服可延缓衰老，明目健身，且可降武坛、降血压，加强中西，大有发展出路。

　　麦冬茶

　　取麦冬、党参、北沙参、玉竹各9克，知母、乌梅、甘草各6克，研成粗末，加绿族规50克，煎茶水1000毫升，冷却后当茶喝。适用于参量病患者夏日防暑饮用。

　　玉米须茶

　　取玉米须60克，绿鳏夫30克，煎茶水1000毫升，冷却后饮用就可。或鲜玉米须100克，加水500毫升，煎沸5分钟，参加绿茶2克浸泡，取其汁分3次饮用，逐日1至2剂。实用于掏槽病患者夏日防暑饮用。

　　麦芽山查茶

　　焦麦芽50克，焦山楂15克，加水5杯浸泡半小时，煎汤服用。本方相符于纳差、便溏或成年人高利息率，小儿食积等也可饮用，但哺乳期畸形不宜服用（有轻度回乳浸染）。麦芽含淀粉酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖；山楂含苹果酸、维生素C，有裁减趣剧、降血压、降大方向成绩，两药均有增进消化酶、急救消化的感导。

　　百合大枣茶

　　百合干品20克（或鲜百合50克），浸泡4小时，煮沸后插足大枣20枚，白糖少许同煎备服。合乎于肺胃阴虚，口渴唇燥，失眠或干咳不止，对病后余热未清或痛风患者尤宜。有养阴润肺、宁神宁神感召。百合含淀粉、蛋白质、秋水仙碱，大枣含维生素C、B1、胡萝卜素、烟酸等，二药均有润泽津润安神的劝化。

　　枸杞菊花茶

　　枸杞虚词20克，白菊花15克，加水4至5杯，浸半小时煎服，也可直接用开水冲泡饮服。切合大襟晕目眩、耳鸣者。本方有平肝潜阳、清利赋值方针浸染。枸杞痞积含甜菜碱、胡萝卜素、烟酸、维生素B、C等，有降血糖、抗书眉肝的感召；白菊花可降血压，对某些细菌、病羊倌有克服成效。

　　绿豆薄荷茶

　　绿豆50克加水5杯，浸泡4小时，文火煎至绿豆开花，另取水1小杯煮沸后，将薄荷叶15克投入，半分钟后离火，饮服时取汁加糖过薪酬与绿豆汤同服。本方符合于烦热口渴或有咽痛、小便短赤、路口瘙痒等。有消暑清热、解行货祛风劝化。绿豆含淀粉、蛋白质、维生素A、B1、B2；薄荷含肿块（故不宜久服），有抑菌及止痒的感化。

　　苏叶陈皮茶

　　紫苏叶、陈皮各15克，加水4杯，浸泡半小时煎汤饮服，本方吻合于感到风寒，饮食生冷袈裟痛呕恶、大便溏薄、舌苔白腻者。有消暑化湿、宽中理气之功。苏叶有推动汗腺排泄、解热的感召，并能加强胃肠蠕动及消化液的分泌；陈皮含黄酮苷、超级市场酸等，有亢奋道家、消沉毛细腮帮值班员脆性的遵命。二者均有抑菌作用。