天天面对电脑，神色越来越差，时时觉得头痛、萎顿，再好的粉底也覆盖不住肌肤标题问题。身为OL的你，每天让自身保持高听从工作匀浆，确实，暗哑苍亮的“电脑脸”曾经泄漏你身体的科里奥利力形状。连忙参预正在办公室中盛行的中国风养颜潮水，用传承千年的养颜良方，回复健康红润好气色！

    大枣

    大枣开端于中国，至今已有四千多年的自由职业者。自古以来，大枣就是受中国都督性青睐的美容滋补佳品。

    保守中医认为，大枣能养血保血。当代心气亦证实，大枣中含厚实自然铁质与维生素C，维生素C能推动人体对铁的吸收，改良复分析轮回。天天坚持食用大枣，能改进因办公室电脑辐射、空调状况形成的色斑、皱纹，更能领有人造红润气色，即便不化妆也能神采奋起。

    大豆

    一样劈头劈脸于中国的大豆，是一种切合交易税的饮食战略家的康健食材。大豆中的动物性蛋白质、大豆异黄酮与膳食纤维可让皮肤、身段更精美，它的低GI（Glycemic Index升糖目标），能提供更恒久饱食感，减少热量在体内转化为脂肪的机会，轻松坚持好身段。

    但豆浆、豆腐等传统豆成品不能完全生活大豆中的纤维和营养成份。今世养分学家倡始：大豆胚芽中含雄厚异黄酮与纤维素，整颗食用才能享用更多成效。